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大人クラス

イトマンスイミングは子供だけと思っていませんか?
イトマンは水泳を追求しています。だから当然、大人の方へのクラスも充実。
イトマンの本格的な指導ノウハウを感じてください。

スイムレッスン

スイムレッスン

  • 婦人クラス
  • 成人クラス

健康づくりの秘訣は、いい習慣を身につけ、継続すること。
その点スイミングはうってつけの運動といえます。
ただし、スイミングは基本が大切。
正しく美しいフォームをマスターすれば心もカラダリフレッシュ!
水の中で最高の気分に浸れます。
また、昨今話題となっておりますメタボリック・シンドローム。
スイミングは腰に負担をかけることなく全身運動がおこなえ、ウェイトコントロールには最適といえます。

イトマンスイミングでは、経験豊富なスタッフが、まったく初めての方からマスターズ大会に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせて、きめの細かなカリキュラムで、楽しく丁寧にご指導いたします。

アクアプログラム

アクアプログラム

  • アクアウォーキング(アクアフィットネス)女性対象
  • 腰痛緩和クラス
  • 一般開放  ※泳法指導なしで自由に泳げます

        

水の特性をフルに活用した、運動効果抜群のプログラムです。
気分は爽快、シェイプアップにもつながり、まさにいいことづくめ。
泳げない方も安心のクラスです。

イトマンスイミングスクール 王寺校
〒636-0012
奈良県北葛城郡王寺町本町4-384-2
MAP
スイミング
TEL
0745-73-0051
受付時間
【月〜土】 11:00 - 19:00 【日】 10:00 - 16:00
休 館 日
5週目(29日、30日、31日)、祝祭日
スクールバスコース
当スクールへの通学は安全・便利なスクールバスをご利用ください。 スクールバスコース
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