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水泳を知ろう!7

 

 ★ 水泳を知ろう ★ 

 

【推進力】

水泳は、腕や脚で水を進行方向と

真逆の方向に押した時の

反作用が推進力となり、

前に進みます。

 

 

泳法別の推進力の割合

クロールと背泳ぎは主に

腕が推進力を作り出し、

平泳ぎとバタフライは

脚による推進力の割合が

比較的多くなります。

割合

 

自分の泳ぎの進む場所を

探してあげましょう!

 


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