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【ジュニアクラス】お手本動画〜個人メドレー〜

本日はジュニアクラスのカリキュラム

2級〜1級で習得する個人メドレーの模範泳法動画をご紹介します。


個人メドレーは4泳法の集大成です。

2級は100m、1級は200mの個人メドレーを泳ぐことになります。

今までに習った泳ぎ方を使って、ゆっくりと大きく、最後まできれいに泳ぎましょう。


今回の動画では、主にターン動作について確認することができます。

タッチの仕方、スタートの仕方など忘れがちなところを再確認してみましょう!


動画の再生は下記【 】内の項目をクリック

【お手本動画 個人メドレー】


また、2月10日の泳法別オリエンテーションや3月29日より開催のチャレンジ教室に参加する方も要チェック!


今までに公開したお手本動画の再生リストもあるので、苦手な泳ぎを確認してみてください。


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