2021/1/6
平素よりイトマングランドフィットネスをご利用頂き、誠にありがとうございます。
会員の皆様にはいつまでも健康でいて頂きたい。この想いのもと、イトマングランドフィットネスは新たに『運動機能測定』を開始致します。身体パフォーマンスの評価・改善の為にも、是非この機会をご活用下さいませ。
[内容]
筋力・筋持久力・柔軟性・反応速度(敏捷性)・バランス・移動能力・血圧/脈拍・体組成からなる9つの測定を行い、評価レポートをお渡し致します。各要素のバランスチェック、運動器年齢やサルコペニア度など、充実した評価レポートを基に、現時点での運動機能の評価を知る事が出来ます。日々のトレーニングの目標・効果測定の1つとして、是非ご活用下さい!
[料金] 会員様特別料金 1,100円/回 (税込)
[測定項目]
(1)上肢筋力 実施種目:握力
(2)下肢筋力 実施種目:立ち上がり
(3)筋持久力 実施種目:30秒立ち上がり
(4)柔軟性 実施種目:長座体前屈
(5)平衡性 実施種目:閉眼(※1)片足立ち
(6)反応速度(敏捷性) 実施種目:棒反応時間
(7)移動能力 実施種目:2ステップ
(8)血圧/脈拍
(9)体組成(※2)
※1 65歳以上の方及び、閉眼実施が困難な方は開眼片足立ちを実施します。
※2 従来通り体組成のみの計測は無料で承ります。ご希望の方はフロントまでお声掛け下さい。
[ご予約方法]
ご案内は個別対応となります。フロントまたはお電話にてご予約下さい。