2022年6月28日
ジュニアクラス1か月の流れpart2をご紹介します!
今回はヘルパーなしのクラスです!
イトマンでは、20級を合格すると赤いアームヘルパーなしで、ゴーグルを着用して練習をします!
それではスタート!
↓
★まずはプールサイドで出席確認を行い、体操をしてシャワーを浴びます!
【1週目】
まずは、復習や基本動作の練習からスタートします!
バタ足いっぱい練習しよう!
復習のあとは、テスト種目の練習をします!
新しいテスト種目覚えてね~
【2週目】
2週目スタート!
2週目も復習からはじまります!
先週どんなことしたかな~覚えてるかな?
復習のあとは、テスト種目の練習です!
【3週目】
さあ、3週目です!
テストまであと少し!
復習を少ししたら、3週目はテストの練習をたくさん行います!
水中ジャンプ頑張れ~!
ラストスパート!
【4週目】テスト日
いよいよテストの日です。。。
今まで練習してきた成果を発揮しましょう!
さあ、テスト開始です!
頑張れ~!
テストに合格すると新しいワッペンが貰えます。次回新しい種目にもチャレンジします!
新しい級になると最初は不安もあるかもしれませんが、前回の復習からはじまるので、少しずつ級に慣れていきましょう!
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