2017.09.12 | スペシャル

アスリートの子育てに大切なことは？【第３回】 入江陵介選手のお母さまのインタビュー連載

連載第3回のテーマは、子どもたちの健やかな成長に欠かせない食と環境！

「【第１回】子どもと一緒に親もスクスク ～幼児期、思春期、それぞれの時代の子育ての様子を教えてください！～」はこちらから

「【第２回】アスリートの卵を支えるママの言葉と接し方」はこちらから

最近では育児本などでも、すっかり定着した食育というワード。入江陵介選手を育んだ「食」とはどのようなものだったのでしょうか？

さらに、入江家流の育み環境についてもうかがいました。特別なことはしていないとおっしゃるものの「子どもが賢く育つ方法」として最近話題の「部屋にこもらない」スタイルを当時から実践していたようで…。ぜひ子育ての参考にしてくださいね。

第3回  元気をつくるごはんと環境
～食育や育みの環境づくりで大切にしていたことはありますか？～
熱いものは、熱いうちにできたてを

うちの子たちは、あまり食べ物の好き嫌いが無かったのもあって、食育で特別なことはしていません。もっとしっかりやれば良かったと反省してるくらいで（笑）

水泳の朝練から帰ってすぐ学校なので、トーストを焼いている時間もなく、菓子パンを食べさせたりとか…。ただ、夕飯は必ずできたてのアツアツを出すようにしていました。揚げ物でも何でも練習後に食べられるよう、下準備をしておくんです。

最近、陵介のブログを見ていると自分で料理や食事管理をしていて「私より上手やん！」なんて驚いてます。

家ではやらなかったのに、ちゃんとやるんだなって（笑）

部屋にこもらず、ちゃぶ台を定位置に

環境づくりのために意識したわけではないんですが…わが家ではリビングのちゃぶ台に家族が集まるので、誰も個室にこもらなかったんです。子ども部屋では勉強もしないですし、いつもちゃぶ台でわいわい。最初は普通にイスとテーブルを置いていたんですが、使わないので取り払ってしまって。お客さんには「足がしびれる」と嫌がられています（笑）

プライバシーは無いといえば無いんですが、自然に会話も増えますし、その時々の子どもの様子が分かりますよね。

子どもを独りにしない、喧嘩をしない

夫婦のルールとして、子どもの前で喧嘩をしないようにしていました。これができたのは、主人の協力が大きかったですね。家庭の役割分担として、子育ては私のパート。子どものことで私が突っ走りがちになっても、主人は「違うんじゃない」と言うこともなく、黙って優しくうなずいてくれていたんです。

あとは、私は午前中だけ実家の仕事を手伝い、子どもを家で独りにしないようにしていましたね。子どもたちが学校や練習から帰って来たときに、まず顔を見たいですから！

（次回予告）

第4回目は、子育ての喜びについて。3人のお子様が成人された今、思うことについてもお話していただきます。詳しくはこちら！