函館校

ベビースイミングは、赤ちゃんが水に触れたり

親子のスキンシップをはかることを、目的としたクラスになっています。

 今回は、ベビースイミングがどのような効果があるのかを

ご紹介していきます♪

 

☆赤ちゃんの頃から水に慣れ、恐怖心をなくします！

赤ちゃんが水に慣れる事は、ママのお腹の中で羊水に

包まれて育った出生前を思い出す事とも言われてます。

赤ちゃんと水は生まれる前から親密な関係だといえます。

 

★昼間動いて夜眠るサイクル作り！

赤ちゃんにとってもママにとっても

水中で動くことは簡単な全身運動です。

昼夜逆転している赤ちゃんには、ベビースイミングで刺激を

受けて夜ぐっすり眠るサイクルを作り直します。

ベビースイミングを決まった時間帯に行えば、お昼寝や授乳時間を

決めやすくなります。

赤ちゃんにとっても水に触れる事は普段と違う刺激なので、

脳を活発にさせて昼夜の区別がつきやすくなります。

 

☆ママの全身リラックス！

赤ちゃんもママもベビースイミングの際は、リラックスしてみましょう。

特にママは水中で、育児で痛めた筋肉を緩めてあげましょう。

プールで赤ちゃんを抱くときも、通常な筋肉の力みが必要ないので、

腰に負担が掛かりにくく、ママの体はリラックスしやすくなります。

水の中では普段使わない筋肉も適度に使って歩きます。

プールに入る事は、産後のダイエットにも役立ちます。

 

★親子の一体感が生まれる！

ベビースイミングでは、泳ぐことよりもママと赤ちゃんが一緒に

プールに入る事が目的です。

ママと赤ちゃんの肌の密接に触れ合って過ごす事で、更に

信頼できる関係が築けます。

同じことを一緒にしたり、同じ時間を過ごす事で親子の一体感が

強まる事も出来るのがベビースイミングの良いところです。

ママとのスキンシップを重視するレッスンは、ベビースイミングにとって

魅力的な理由の１つになります。

様々な形でスキンシップをとることは、赤ちゃんにとって乳幼児期の成長を

豊かにします。

 

☆ママ同士の知合うきっかけ作り！

ママと赤ちゃんで一緒にプールへ入っている時間は

他のママと赤ちゃんとのコミュニケーションのきっかけ作りにもなります。

同じ月年齢の赤ちゃんを育てるママ同士で話す事は、

育児のストレスの軽減にもなります。

 

ベビースイミングでは、赤ちゃんが水に慣れると同時に

ママや周囲とのコミュニケーションや団体行動を学べる場所にもなります。

体を鍛えられる効果の他にも、生活リズムを整えたり、

同世代の赤ちゃんと知り合う場にもベビースイミングはオススメです♪

 

 

＜ベビークラス＞

二回無料体験教室行ってます！

火曜日：１０時〜１０時５０分

木曜日：１２時１０分〜１３時　　　　　

土曜日：１０時〜１０時５０分

プールで体をたくさん動かして、一緒に遊びましょう♪

ママが入れない場合は、パパやおばあちゃんが入っても大丈夫です☆

申込はこちら・・・☆