冬こそジム！

こんにちは！

地域で初心者に一番優しいジムこと

イトマンフィットネス多摩校です。

実は冬が一番痩せやすいってこと

ご存じですか？

冬は気温が低く体温を維持するため、

基礎代謝が上がります。

年末年始で摂取した分、しっかり消費

しましょう。

皆様のご体験、お待ちしております。

なお年始はメンテナンスの為、

1/6（火）より営業いたします。