昭和の森校

２０１３年に行われる東京国体総合優勝を目指すべく、今この時に“自由形”合宿が行われました！

参加対象は
〇東京都在住の中学生から高校生で
〇本年度、東京都ランキングで２位までの記録を有している参加選手と
〇そのコーチ。

我が昭和の森校からは３名の中学生選手と１名のコーチが行ってきた訳です。　


さて、そんな合宿の模様がこちら。
やはり体力が一番大事です。泳ぐだけじゃありません。写真の上段・手前から３人がウチの子達です
　一生懸命あげてます
　頑張ってぇ　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　バランスも大事  インナーマッスルの強化です
陸上でのトレーニングの後はやはり泳ぎ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっと言う間にみんな向こう岸へ・・・



さあ、泳いだ後は食事食事。
　みんな大好きハンバーグ　

食べた後は就寝就寝。
 

明けて２日目は・・・
　いつかの様に壁面に映るスライド上映

左右共に北京オリンピックの映像で、選手達のモチベーションを上げる要素が含まれています・・・
さらに！東京都水泳協会会長の講話も。　こりゃ上がるに違いない。

 そして今日も泳いで泳ぐ
 何故か似た格好のコーチ達に見守られながら


２日間ありがとうプール。　　


技術向上とリレー強化。レベルアップは図れたでしょうか・・・
『一年経つのも早いわねぇ〜』とは良く聞く話。
そうです。２０１３年だって“すぐ”来ますよ。

その頃、良い話の一つも出来れば幸いです（＾−＾）