2013年5月2日
５月１９日（日）に行われる背泳ぎ体験教室は、
13〜15級のお友達が対象です・・・・
正解は・・・１４級です！
★☆ワンポイントアドバイス☆★
手を一生懸命になると
呼吸をがまん・・・がまん・・・がまん・・・
ず〜っと我慢をして続けてしまいがちです（＾＾；）
まずは陸上で立って「１、２、１，２」っと数えながら手を回しましょう☆
呼吸のタイミングと、大きくきれいな腕の動作の練習になります！！！！！
