2013年8月1日
日本の夏のように高温・多湿な状態におかれると、
人間の体は体温を一定に保とうとして、必要以上の
エネルギーを消費し、かなりの負担を強いられます。
その負担に耐えられなくなると、身体の調整機能が低下してしまい、
全身がだるくなったり、食欲の低下をはじめとする消化器症状、
体重減少、意欲や体力低下、頭痛などが起こります。このような
夏の暑さからくる体調不良をまとめて夏バテといいます。
