真美ヶ丘校

こんにちは

猛暑日が続いていますが、ほんの少しだけ朝と夜に涼しい風が

通るようになってきましたね（＾−＾）

みなさん　体調は崩していませんか？

この時期の風邪（＝夏風邪）はズルズルと長引くタイプが

多いそうです。 

しかし！ココで耳より情報(笑)

水泳で習慣的に長時間、水に漬かることによって　それに耐える為の

体の防御能力が向上し…　

⇒結果　風邪が引きにくくなります。

また、水泳そのものが、心肺機能を鍛え、

体力も付くので抵抗力もＵＰします。

水泳のチカラ　恐るべし(゜o゜)

さぁ、今日も強いココロ！　強いカラダ！　づくりと、

明日からのテスト週間に向けて

先生たちと一緒に頑張りましょう（＾−＾）