2013年9月12日
疲れやすい人のための１０か条
その７ 食欲の無いときでも食べる努力をする。
食欲が無いからといって食べなければ、ますます疲れやすくなります。
香辛料や酢の物などを使ってさっぱりした料理にしてみましょう。
