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2013年10月24日

サプリメントの飲み方10か条 その3 

その3 病気療養中・薬を服用している人は、医師に申告すべし

なんらかの病気を抱えている人は、飲む前に医師に相談を。

サプリメントの種類によっては血糖値が変わるなど、体調に影響を

及ぼすものもあるからだ。また、薬を服用している場合も注意が

必要。例えばビタミンKは、多量に摂取した場合、血栓症予防薬の

効果を低下させることもある。