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2013年10月31日

サプリメントの飲み方10か条 その10 

その10 妊娠中はビタミンAを、喫煙者はB-カロテンを避けるべし

妊娠初期にビタミンAを摂りすぎると、赤ちゃんに奇形が起こる可能性が

あるので、妊娠中の摂取には十分気をつけたいもの。また、喫煙者は、

Bーカロテン摂取によって肺がんリスクが高まる可能性がある。