スタッフブログ
2011年10月22日
秋だよねぇ〜あれから！！！
こんにちわっ
１０月も後半になりましたが、暖かい日々が続いていますネッ
昨晩も暖かいからか、半袖Ｔシャツの方を見かけました
チョイビックリ（−.−；）
でも今日の朝はちょっと寒かったような…
そしてもっとビックリが、約３週間前に紹介した紫陽花が未だに咲いている事！！！！！！
３週間前よりかは色もくすんできてるけどしっかりと咲いていました
↓↓↓↓↓↓ 触って確認してみたヨ ↓↓↓↓↓
そういや〜本州では、桜が狂い咲きしたよネッ
けど、そんな暖かい日々も週末で終わり、週明けには通年と同じ寒さになるそうですヨッ
気温の急激な変化に体調を崩さないようにして下さいね。
体調を崩さない為にも日頃から、バランスの良い食事。良質な睡眠。
そして適度な運動。
寒くなってきたら、外での運動は関節に負担が掛かるので、暖かいプールに来て快適に運動をしませんかぁ〜！？
皆様のお越しをお待ちしております
