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2020年5月2日

おうちでできる水中ジャンプの練習

今日はお家でできる水中ジャンプの練習を提案していきます!(^^)!

お母さん・お父さんは椅子やソファーの上に立ってお子様と手を繋いでください!
膝を曲げてジャンプの練習をしていきますが、ジャンプのポイントがあります(^○^)
?膝を曲げ、お尻を下す
?ジャンプ時、膝をしっかり伸ばし空中に浮く
?しゃがんだ時は「ンー」の発声、ジャンプの時は「パー」

練習してみましょう!(^^)!