校舎からのお知らせ
2026年11月5日
イトマンアクアウォーク体験会のお知らせ
イトマンアクアウォーク
水の力で、元気に長生きへ
無料体験会 受付中
腰やひざに不安のある方も、水中ならやさしく体を動かせます。水の力を使って運動習慣を後押しする、水中ウォーキングです。
| 浮力 体が軽くなる |
水圧 血行を助ける |
水の抵抗 ほどよい運動 |
水温 体を温める |
転倒のリスクが少なく、安心して始められます。
無料体験会(予約必須)
12月15日(火) 14:00〜14:30
12月18日(金) 14:00〜14:30
12月22日(火) 14:00〜14:30
12月25日(金) 14:00〜14:30
いずれか1日をお選びください。費用は無料です。
詳しくはフロントへお問い合わせください。
