校舎からのお知らせ

2013年4月4日

水夢アルバムクイズ4 (答え)

必修種目が多く、

みんなのやる気!元気!!がより一層必要になる級です(^^)

 

水夢アルバムクイズ4

 

 

答えは・・・22級です!!

伏し浮身姿勢(補助付き)

水中開眼

連続水中屈伸

 

漢字がたくさんでなんだか難しく見えますが、

少しずつチャレンジをしていけば

「あれ?できてる!!!!」

「な〜んだ私にはこんなことまでできるんだ☆」

なんて♪  (^皿^)b

 

 

★☆ワンポイントアドバイス☆★

お布団の上で手足をピンと伸ばしてみよう! 

できれば顔を下にむけながら☆

(お布団で口・鼻がふさがれやすいので

          息が苦しくなる前に顔をあげてね(^^;)b)

 

目はお湯の中で開けると痛いので、

朝顔を洗う時に

洗面器の水の中でチャレンジしてみよう!!!