昭和の森校

昭和の森校の婦人クラスは１６歳以上の女性を対象として

泳法指導の婦人・成人クラスとアクアウォーキング・アクアフィットネス、全てのクラスを受講して頂けます。


泳法指導クラスは初心者から上級者まで

泳力別のコース分けで、無理なく泳法を習得する事が出来ます。

 


同じく泳法指導の成人クラスは男女混合ですが

こちらも泳力別にコース分けをしています。

 

また、（水）・（土）成人クラスにはアスリートコースがあり

思いっきり何も考えず無我夢中で泳いでみたい！という方にもおススメです(^_^.)

そして、泳ぐのが苦手な方には

アクアウォーキング（毎週月曜日）・アクアフィットネス（毎週木曜日）をおススメします。

 

水を顔につけなくても出来る水中運動ですが

見た目と違い、ハードな面もあります。

 

波立つ水面でお分かり頂けるでしょうか？

 

音楽に合わせて運動したり、キック板やヌードルという運動器具を使って

楽しくトレーニングをしましょう



以上の婦人・成人・アクアクラス、女性は全て受講出来ます！

しかも今なら２回！無料です！！


授業日は

月末２９日以降と祝日は休校日です。

体験授業は予約制です。

希望日の前日迄にご連絡を下さいますようお願いします。

WEBからの予約はフリースペースにご希望日を入力下さい。

お申し込みをお待ちしております