昭和の森校

だからこそ！良い指導者について

“正しい泳ぎ”を身につけるんですよ

大丈夫。はじめは誰でも上手に泳げないんです

イトマンスイミングスクールでは

水なれからクロール背泳ぎ平泳ぎ、

そしてバタフライが泳げるようになるまで、

級別にきめ細かく指導します。


ジュニアクラスは４歳〜１５歳がすが

年齢分けではなく、

お子様の泳力に応じたクラス分けで、

無理なく始められます。


 初級　水慣れからクロールキック
 

『水泳が初めて』『顔を付けるのも苦手』でも、

どうぞお任せ下さい。

遊びを取り入れた内容で

“楽しみながら水に親しむ”事から始めます。

 

 初級〜中級　

クロールスイムから背泳ぎ・平泳ぎ
 

初級段階で、水中での呼吸法や“浮く”“進む”などの

基本動作を身に付けたら

泳法技術を習得する中級へ進みます

この段階では瞬発力・持久力・柔軟性など

身体的な機能の向上も図られます。


 上級　バタフライと個人メドレーの習得
 

継続的な練習過程で鍛えられた身体機能は

上級の段階で更に向上します。

上級では、バタフライの泳法マスターと

個人メドレーが出来るようになる事そして

スタートやターン等のテクニックを高めていきます

 

・・・どうでしょう。

ざっくり流れを紹介しましたが、何はともあれ

ひとまず体験してみませんか？

今スグ体験したい！そんな方には通常授業への
 を。

祝日を除く１〜２１日の期間で体験実施中ですよ。

※曜日・時間帯により
　混雑しているクラスがあり、泳力によっては
　受講出来ない場合があります。
　泳力の目安 → 

※１７:３０からのクラスは片手のクロールで
　６ｍ以上泳げれば受講可能です