2019年12月16日
始めませんか?健康的なカラダづくり。
始めてみましょうスイミング。
大人も無料で体験出来ます!
スイム | アクア | スイム | |
月 | 11:00〜12:15 | 12:30〜13:30 | |
火 | 20:15〜21:30 | ||
水 | 11:00〜12:15 | ||
木 | 13:00〜14:00 | 20:15〜21:30 | |
金 | 11:00〜12:15 | ||
土 | 10:00〜11:15 | 19:00〜20:15 |
スイムクラス
初級・中級・上級と泳力別のグループレッスン。
初心者から上級者まで皆さんのレベルにあわせた
コースで受講して頂けます。
泳がない水中運動 アクアウォーキング
浮力を利用した簡単な動作でも
運動量はかなりのものです
泳がない水中運動 アクアフィットネス
音楽に合わせてリズミカルに運動します。
陸上とは違う運動効果をお試しください
体験授業は予約制です。
希望日の前日迄にご予約下さい。
(祝日と29〜31日は休校日)