昭和の森校

泳ぐだけがイトマンではありません(^^)

アクアウォーキングに

 
アクアフィットネス

水泳帽子を被っていますが、

どちらも水面下に顔を入れる事はありません！

 

でも、運動効果を上げるために

水面ギリギリになる事はあります(^_^.)

２５ｍプールを一面利用して全身運動しませんか？

アクアクラスは水の特性をフル活用した

運動効果抜群のプログラムです。

陸上とはひと味もふた味も違った動きを

楽しみましょう。



トレーニング効果とともに味わう

リフレッシュ効果。

今なら無料で体験が出来る大人クラスです。

当校では毎月１〜２８日の期間で

授業を実施しています。（祝日を除く）

体験希望日の前日までにご連絡をお願いします

WEBからの予約は

フリースペースに希望日の書き込みを・・・

お申込みをお待ちしています