1日体験授業
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  • 住所
    :
    〒064-0823
    北海道札幌市中央区北3条西27-1-1
    電話番号
    :
    011-613-3131
    受付時間
    :
    【月〜土】 11:00 - 20:00 
    【日】 11:00 - 15:00
    休館日
    :
    5週目(29日、30日、31日)、祝日
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フィットネス

 

 


 

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やりたいことがココにある。
続けたいものがココにある。

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price

ワンプライスで全ての施設が利用可能!(スイミングレッスンはチケットが必要となります。)
※入会資格=中学生以上

time

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contents

マシンジム

カーディオ系マシン・ウエイトスタックマシン・フリーウエイト等最新マシンが勢揃い

スタジオ

エアロビクス・ヨガ・ステップ・腰痛体操などの厳選したプログラム

プール

フリースイム(自由遊泳※時間・コースに制限あり)有料水泳教室(チケット制)もあります

Other

ロッカールーム・パウダールーム・シャワールーム・サウナ・マッサージ器(有料)など

 

machinegym

photo2 最新のフィットネスマシンであなたをサポート。
トレーナーの指導のもとカウンセリングからプログラム
まで初めての方でも安心してご利用できます。
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studio

カラダのこと、健康のことをずっと追求してきたイトマンだからこそ
カラダにいいプログラムがたくさんあります。
人気のヨガ・ステップなど多彩なエクササイズをぜひお試しください。

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pool

水泳指導で定評のあるイトマンのスイミング。
フリースイム(自由遊泳)として、またスイムレッスン(有料チケット)としてもご利用できます。

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スイミングスクールのスイムレッスンが受講できます。
※受講には別途有料チケット(4枚つづり2,940円)が必要です。
○泳法指導 ○腰痛緩和 ○ウォーターエアロ ○アクアウォーキング ○アクアエクササイズ 他

swimtime







月会費  :  5,250円

受講時間 :  毎週金曜日(1ヶ月・4回)

dance   クラス 年 齢 時 間
幼 児  3歳 〜  5歳 15:00 〜 16:00
低学年  6歳 〜  9歳 16:20 〜 17:05
高学年 10歳 〜 12歳 17:30 〜 18:30



スクールバス :  Aコース ・ Bコース ・ Cコース ・ Eコース
(1ヶ月 お一人300円 : 同伴+300円)


 


 内容  全クラス親切ていねいに指導、楽しみながらレッスンする為少人数制プログラム!初めての方でも大丈夫です!!


 幼 児 (3歳 〜 5歳)  毎週金曜日 15:00 〜 16:00




簡単なリズム体操(リズムの取り方やストレッチなど)を中心に楽しい音楽に合わせてステップを学ぶクラスです。

※保護者の方は授業中必ず見学して頂きます。

 低学年 (6歳 〜 9歳)  毎週金曜日 16:20 〜 17:05





ヒップホップダンスやファンクなどのダンスの基礎ステップ・リズムを学び、曲にあわせて振付をします。

※小学3年生のお子様は事前に体験して頂きクラス分けをする場合もございます。






 高学年 (10歳 〜 12歳)  毎週金曜日  17:30 〜 18:30





ヒップホップダンスやファンクなどのダンスの基礎ステップ・リズムを学び、曲にあわせて振付をします。

 

イトマンスイミングスクール 宮の森校
〒064-0823
北海道札幌市中央区北3条西27-1-1
MAP
スイミング
TEL
011-613-3131
受付時間
【月〜土】 11:00 - 20:00 
【日】 11:00 - 15:00
休 館 日
5週目(29日、30日、31日)、祝日
スクールバスコース
当スクールへの通学は安全・便利なスクールバスをご利用下さい。 スクールバスコース
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