はじめての体験教室

はじめての体験教室

受講特典

はじめての体験教室を受講されると

スイムキャップ
カードケースをプレゼント!

体験受講期間中にご入会されると

入会金0円+スタートセット
プレゼント!
[最大15,025円(税込)おトク!]

※キャンペーンの期限等詳細は各スクールにお問い合わせください。

2日間無料招待!

お申し込みはこちら

※各校舎の開催日程を確認したい方はこちら

どうして
スイミングおすすめなの?

適度な「水温」が風邪に負けないカラダづくりに効果的!

温水プールの水温は約30℃。室内もポカポカとあったかい環境で風邪に負けないカラダづくりができます。水温は36~37℃の体温より「30℃」と低いため、体温を維持するためのエネルギー代謝が活発になります。

また、入った直後には血管が収縮し、その後の運動で拡張。この収縮・拡張の繰り返しによって体温調節機能が高まり、免疫力を向上させることに効果的なんです。

適度な「水温」が風邪に負けないカラダづくりに効果的!

プールに入ると、カラダが水にやさしく押されます。この水圧によって、血液を心臓に戻そうとする力が働き、血液循環が促されます。また、水圧がかかる状態で呼吸をすることにより呼吸筋が強化され、酸素を肺に取り込みやすくなるんです。

水圧がもたらす2つの効果は心肺機能を向上させ、持久力が備わります。こうして手に入れた疲れにくいカラダは、何事にも集中しやすいココロの成長にもつながるんですよ。

コロナ禍でもを動かそう!

中長期に渡り感染症対策と向き合う中で、身体的および精神的健康を維持するために、体を動かすことや、スポーツを行うことが必要です。

  • 運動不足の解消
  • 体力の維持・向上
  • 自己免疫力の向上
  • 発育期の健全な成長

消費カロリーで比較すると水泳は他の運動より効果的!
泳げなくても水中で遊ぶだけでも運動量は多い!

イトマンで
水泳をはじめた年齢はいつ?

平均は
4~6

入会時年齢分布(2016~2019年度平均)

大橋悠依選手の場合は...

わたしもイトマン育ち!6歳から水泳をはじめました!

イトマン東進所属 2021年夏 日本女子史上初2冠達成!
(200m・400m個人メドレー)

水泳の基礎・基本の習得が上達の近道!

この夏、日本女子史上初の2冠を達成した大橋選手も幼少期にイトマンで、水泳の基礎・基本である姿勢やキックを練習していました。世界で活躍する選手もこれから水泳をはじめてみたい皆さんも最初は同じ!1972年の創業以来、約500万人の指導実績をもとにした初心者指導カリキュラムで楽しく水泳の基本が習得できます!

大橋選手

彦根イトマンに通っていた6歳の頃の大橋選手

6際の頃の大橋選手

New!

小学校高学年クラス

小学4・5・6年生のお子様向け

今からでも遅くない!クロールマスターしよう!

  • 水泳をはじめる
    きっかけを
    逃してしまった
  • 学校の水泳の
    授業が苦手…
    何とかしたい!
  • みんなと一緒に
    泳げるように
    なりたい!

そんなお悩みにお応えして小学校4・5・6年生のためクラスを新設!
冬の間に泳げるようになって、今までと違う自分になってみませんか?

2日間無料招待!

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2日間の授業で
じっくり環境に慣れながらプールデビュー!

こんなお悩みありませんか?

プールに入るの
がはじめて

はじめての環境
に慣れるのに
時間がかかる...

顔つけが苦手...

じっくりと
少人数で
体験したい!

こういったお悩みを持つお子さまも参加されています。安心してお任せください。

はじめての体験教室のポイント

Point1

水慣れ~クロールまで12段階のクラス分け

みんなはじめてだから、苦手意識を持っている子も一人ひとりにあった指導で無理なくできるので安心!

Point2

保護者の方にコミュニケーションタイムを実施

保護者の声

はじめての体験教室を受講した方に聞きました!

小さなできたを積み重ねて級をのぼってやる気を出させるのも良いと思いました。先生方は一人一人をよく見ていてすごいなと思いました。我が子の様子にもいち早く気付いて頂けフォローして下さいました。安心して通わせられると思います。

初めは不安と緊張で顔も体もガチガチでしたが、最後にはどんどん水中で楽しむ姿が見られて嬉しかったです
「明日もいけるよ」と言うと「やったぁ!」と言っている程楽しんでくれたようです。

授業の流れ

1

出席確認・体操・シャワー

プールサイドに集合して出席確認をした後、準備体操をしシャワーを浴びます。

2

泳力確認後、
クラスごとに授業スタート!

お申し込み時に伺った泳力を元に簡単な泳力確認を行い、授業クラスを割り振ります。

3

プールサイド観覧&
コミュニケーションタイム

コミュニケーションタイムでお子さまのプールでの状況をご説明いたします。

イトマンは感染症対策を徹底しています。

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実施要項

対象
イトマンをはじめて体験する2歳6か月~小学生
実施日
校舎により異なります
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受講料
2日間無料招待
持ち物
水着、キャップ、タオル、事前にお渡しする受講カード、
受講証入れをお持ちください。
ゴーグルはクロールキック(初級)クラス以上の
クラスを受講の方はお持ちください。
受講特典
ご入会されると、もれなく入会金無料&水泳スタートセットを
プレゼント!
(最大15,025円おトク!)

Q&A

Q
持ち物は何が必要ですか?
水着・キャップ・事前にお渡しする受講カード以外は必要ありません。
目が悪くゴーグルを着用しなくてはならないようでしたら、コーチにご相談いただいた上でゴーグルを着用していただいて結構ですので、その際はお持ちください。
Q
コーチは二日間同じですか?
基本的には同じコーチが担当いたします。
しかし1日目の授業を行って次の級までの泳力があると確認しました場合、2日目から級を移動することがございます。その際は担当コーチを変更する場合がございますが、お子様に適正な授業を受けていただくためのものですのでご理解ください。
Q
一度も大きなプールに入ったことがないのでちょっと心配です。
はじめての環境が怖いと思うお子さまはたくさんいます。
周りのお子さまもまだまだ水が怖いというお友達ばかりです。不安に思われるのであれば、しっかり近くにつき安心できるようにしますし、お子さまの様子を見ながら「やりたい」を引き出し、少しずつ慣れるようにしていきますので安心してお任せ下さい。

お申し込みの流れ

WEBにて簡単に仮予約

ご希望のスクールと日程をご確認いただき、お申し込みフォームに必要事項をご入力ください。

スクールより仮予約完了のご連絡

仮予約完了後、スクールよりお手続きの日程や持ちものについてご連絡いたします。予約状況によりお時間がかかる場合がございますが、ご了承ください。

スクールにてお手続き

受講されるスクールにて、正式なお手続きを行います。
お手続きの際に水慣れ度合いや泳力をお伺いし、受講クラスを決定いたします。

1

お近くの校舎を選択してください

2

開催日程が表示されますので、
ご都合の良い日程でお申込みください。

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