月曜 / 6:00∼13:00
火∼金曜 / 6:00∼21:30
土曜 ・日曜 ・祝日/ 7:00∼19:00
見学・体験
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アクセス

〒224-0032
横浜市都筑区茅ヶ崎中央1-2センター南駅光ビル3F
Tel:045-949-1905
最寄り駅:センター南駅 徒歩1分

無料体験受付中

現在、期間限定で無料体験を受け付けています。お申し込みボタンより必須項目をご入力のうえ、仮予約を完了してください。その後店舗スタッフよりお電話を差しあげます。その際に簡単な質問をさせていただいて、来訪日時を決定します。
体験時に必要なもの
・室内履き
・トレーニングウェア
・タオル
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施設紹介

ジム

短時間で効率的なトレーニングが行えるパワープレートや、有酸素・筋力トレーニングマシンを完備。目的に合わせたトレーニングメニューを無料で提供いたします。
  • イトマングランドフィットネスのジムエリアの画像1
  • イトマングランドフィットネスのジムエリアの画像2
  • イトマングランドフィットネスのジムエリアの画像3
  • イトマングランドフィットネスのジムエリアの画像4

ヨガスタジオ

超一流の指導だから、初めての人にもわかりやすく、丁寧に。自分の好きな時間にいつでも一流インストラクターによる映像レッスンを受けることができます。
  • イトマングランドフィットネスのスタジオエリアの画像1
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  • イトマングランドフィットネスのスタジオエリアの画像3

次世代脳トレ

川島隆太教授監修の世界最先端の脳トレーニングシステム、脳活動を可視化しながら行う「次世代脳トレ」を導入。運動後に行う事で、非常に強力で効果的な認知機能向上効果が期待できます。
  • イトマングランドフィットネスの次世代脳トレの画像1
  • イトマングランドフィットネスの次世代脳トレの画像2
  • イトマングランドフィットネスの次世代脳トレの画像3

リラクゼーション

上質なリラクゼーションマシンで、至福のひとときを。※月会費外オプション
  • イトマングランドフィットネスのリラクゼーションエリアの画像1
  • イトマングランドフィットネスのリラクゼーションエリアの画像2
  • イトマングランドフィットネスのリラクゼーションエリアの画像3

ロッカールーム・パウダールーム

上質な空間でモードチェンジ。個室シャワーブースも完備。
  • イトマングランドフィットネスのロッカールーム・パウダールームの画像1
  • イトマングランドフィットネスのロッカールーム・パウダールームの画像2
  • イトマングランドフィットネスのロッカールーム・パウダールームの画像3

測定

10種類の測定器でさまざまな計測を行うことで、一人一人の課題を見つけます。トレーニングプランの策定や目標設定、健康に関する相談など、様々な角度からお客様の健康をサポートいたします。
  • イトマングランドフィットネスの測定エリアの画像1
  • イトマングランドフィットネスの測定エリアの画像2
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営業時間

月曜日 6:00~13:00
火~金曜日 6:00~21:30
土日祝 7:00~19:00
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料金

会員種別 入会金 月会費
フルタイム※1 5,500円 15,400‬円
ウィークデー※2 13,200円

※1 全営業時間でご利用可能です。 ※2 平日営業時間でご利用可能です。


パーソナルロッカー


1,650円

リラクゼーションプラン
全てのリラクゼーションマシンが使い放題
(1日1回まで)
2,200円
フルレンタルプラン
ウエア・パンツ・シューズ・タオル全てレンタル可
(1日1回まで)
2,750円
レンタルタオルプラン
タオルセット(バスタオル・フェイスタオル)レンタル可
(1日1回まで)
1,650円
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利用目的

ダイエット

人の身体はそれぞれ違い、痩せるための方法も個々によって異なります。体組成測定などから必要なワークアウトをプログラム化、トレーナーが丁寧に指導します。
A・M 様(40代 女性)
子育て中に太ってしまい、ダイエットをしようと体験を受けました。ただ運動をすれば良いという訳ではない事を知り、とても驚きました。自分にあった、リバウンドしにくい無理のないプログラムで、3ヶ月で6kg減量することができました。今後も理想のカラダを目指して頑張ります!

ボディメイク

男女ともに人気の「ボディメイク」。パワープレート・デュアルアジャスタブルプーリーなどを活用し、理想のボディに近づくための最短ルートをご提案します。
S・S様(20代 男性)
自分がなりたいカラダの為に、何をすればいいのかピンポイントで教えてもらえたのでとても満足しています。周りの人にも気付いて頂けて、嬉しかったです。より筋肉質な体を目指して日々トレーニングに励んでいます。

健康づくり・コンディショニング

いつまでも健康であること=フィットネス。体組成をはじめ、運動機能・骨年齢・糖化度など豊富な測定器具で「健康」をスケール化。ウィークポイントを補う最適なエクササイズで、日常の生活をより過ごしやすく快適なものへと導きます。 
I・M様(70代 女性)
体の衰えを感じてはいたものの、特に脚の筋力が弱くなっていることが計測で分かりました。トレーニングをしたことで、バランスをとるのが楽になり、早く歩いたり階段を登っても疲れにくくなりました。いつまでも自分の足で歩いて生活できるように引き続き頑張ります。

姿勢改善

peek a bodyによる「姿勢測定」を基に、姿勢からもたらされるリスクを判別。パワープレートをメインに使用し「適切な姿勢」への改善を目指すストレッチ中心のエクササイズを行います。
S・T様(50代 女性)
自分の歪みがはっきりとわかり、解消する方法をピンポイントで教えてもらいました。知人から「姿勢がきれいだね。」と褒められるようになったのが、とても嬉しいです。

ブログ

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Tel:045-949-1905
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