向山校

皆さん、こんにちはヽ(^o^)丿

昨日はすごく寒かったのに、今日は温かいですね。

こんな時こそ気温の変化で体調を崩しやすくなりますよね。

最近の風邪は、咳と鼻がひどいようですね。

そんな風予防レシピに

はちみつジンジャーなんてどうですか？

はちみつジンジャー

材料　レモン１個　　生姜１片　はちみつ…大さじ５　ティーパック１個

１　保存用の瓶を煮沸かしておきます。

２　紅茶はティーカップ半分くらいのお湯で濃くだしておきます。

３　瓶に輪切りにしたレモンと生姜、ハチミツ、紅茶を入れて混ぜたら出来上がり。

※冷蔵庫に１．２ヵ月保存出来ます。ストックしておけばコップに入れてお湯を注ぐだけ。はちみつもかたまりません。