宮の森校

皆様！改めましてあけましておめでとうございます☆

この度、無事に成人式を迎えることが出来たトレーナーの石川が担当させて頂きます！

2018年が始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

ここ最近の出来事と言いますと、クリスマスやお正月といったイベントがあり、ケーキやオードブル、お雑煮といったおいしいものがたくさんありました☆

私も年末年始に地元に帰省したのですが、実家にいると手料理がたくさん出てくる事・・・。その料理がおいしすぎてついつい食べ過ぎてしまい、気づいた時には体重が増えていて、後悔の連続です・・・。

これがお正月太りというものなのでしょうか・・・汗

私のように「お正月太りをしてしまった！」という方！

私たちと一緒に、お話しながら、汗を流しながら、お正月太りを解消しませんか？

楽しくトレーニングしていき、夢も叶えていきましょう！

フィットネスでお待ちしています！！