2018年4月13日
こんにちは！コーチの高橋です。
約1か月半ぶりに1時間泳いだのですが、ウォーミングアップの1本目で足をつってしまいました。。。
とても痛かったです。でも僕は頑張って休まず泳ぎました！
年を重ねれば重ねるほど、つった時の対処法がうまくなっていて成長を感じた瞬間でした。
出鼻をくじかれる形となりましたが、やっぱり泳ぐのは気持ち良いです！！！
次はつらないように頑張ります！
