三田校

みなさん、こんにちは

第37回ブログ担当の阿曽美雪です

トレーニングを始めて半年ほどたち、

少しではありますが

筋肉量は増えつつあるのですが

一向に体が締まらないので

食事チェックをしてもらったところ

食べ過ぎだと言われました(;O;)

これからしっかりとした食事量で

食べることを心掛けるぞ！！

と、決意した最近でした。

トレーニングをしているのに

体型が変わらない方は、

是非食事を見直してみてくださいね(゜_゜)

前置きが少し長くなりましたが、

この前、滋賀県に行ってきたので

その時のお話をしようと思います。

まず琵琶湖が見えるテラスでランチをしましたが、

天候は曇りで琵琶湖も濁っていて

残念なランチでした。

次に行ったのがバームクーヘンで有名な

「CLUB HARIE」に行ってきました！

そもそもバームクーヘンの存在は

知っていたのですが

そんな施設があるなんて知らないまま行くと、

すごい人でびっくりしました。

入口から入るとすごい空間が広がっていました。

建物の中はバームクーヘンの工場見学的なものと

販売・カフェ等ありました。

とにかく凄い行列でしたが、

ここでしか食べれないという

「生バーム」を食べたくて泣く泣く並びました。

ほんとにおいしかった！！！！

みなさんも行くべきです！

ほかにも庭でお散歩的な事もできるので

興味ある方は

是非行ってみてくださいね＼(^o^)／

次回の担当は谷口トレーナーです

お楽しみに♪