三田校

皆さんこんにちは！　

最近体型に悩み、トレーニングを日課にしようとしている

トレーナーの田上です。

高校で水泳を引退してから早4年、

現役時からは6kg分の筋肉や脂肪が落ち、

体格も小さくなり、

多少は女子っぽい体型になったのですが、

全くメリハリがありません

体型改善のために、8月から毎日

トレーニングに励むことを決めたのですが、

お盆の後、インボディで自分史上最悪の結果を出してしまいました。

そんな私がお盆を満喫した場所は、

淡路島にあるイングランドの丘です

イングランドの丘で有名なのはコアラ

なのですが、

今回のお目当てはヒマワリです＼(^o^)／

１番綺麗だったのはひまわりロードです！

自分よりも背の高い、

たくさんのヒマワリで道が作られていました

普段見る事の出来ない光景に、

とても心癒される休日となりました(^^)

見た事のない方は是非、一度訪れてみてください

次回のブログは・・・　奥田トレーナーです！！

お楽しみに＼(^o^)／