東伏見校

みなさん、風邪など引かずに元気で練習出来てますか？

イトマンスイミングスクールでは、コーチがしっかり健康でなければ

いけないということで、インフルエンザ予防接種を2回受けることが

推奨されています。

私も先日、健康診断のついでに1回目の予防接種を受けてきました。

予防接種を受けると体調を崩すという方がけっこういるらしく、

ちょっと心配になりながらも無事受けることが出来ました。

これは、インフルエンザに限ったことではないですが、風邪予防として

その１

まめに手洗い

その２

まめにうがい

シンプルですが一番大事だと私は思います。

東伏見のコーチ室には、こんなものも置いてあります。

これで、風邪を引かずにこの冬も乗り切ります　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ike