スタッフブログ

2012年12月29日

100×120

こんにちは、コーチの山口ですクール

今年最後のブログとなります。

昨年より恒例となった、年末練習4時間、100m×120本が今年も行われましたエール

それでは、選手が変わり果ててゆく姿をご覧下さい。

 

練習開始、まずはウォーミングアップです笑い

 

 

 

 

いざと言う時の為の準備もOK!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで泳ぎきるぞーーー!!!

 

 

 

 

 

 

 

今回のメニューはこれ!!

 

小野クラスは100×120

山口クラスは100×100

です!!!驚き

 

 

 

 

 

小野先生がラウンドガール(?)になって、カウントダウン!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

半分の60本と50本では、5分間のトイレ休憩渋面

 

 

 

 

 

 

 

さぁ再開です!!

後半は休憩してしまった分、勢いが・・・

頑張れーーー!!!

 

 

 

 

 

 

 

120本(100本)終えたこの紙の数、いやー長かったエール

 

 

 

 

 

 

              

                    今年の泳ぎ納めをし、選手全員でプールへ一礼笑顔