三田校

季節は３月。昨日も初夏？まではいきませんがポカポカで汗ばむ陽気でした

ところが！

これだけ暖かくなってきてもまだまだインフルエンザの感染は勢いがあるようです

厚生労働省ホームページのインフルエンザ情報によると、２０１３年第４週目の定点当たりの報告数は３６．４４名をピークに減少傾向にあるものの、２０１３年第１０週目の報告数は１０．３７名となっています。

感染予防のためには、まずはこまめな手洗いを行いましょう。正しい手指の洗い方は、

１、石鹸を泡立てながら手のひらを洗う。

２、手の甲

３、指の間

４、親指のまわり

５、指先と爪

６、手首

の順で１５秒以上かけて洗い、水気を拭き取ります。アルコールを含んだ手指消毒薬を使用するとさらによいでしょう。

口腔内を清潔に保つことも大切です。インフルエンザウィルスは喉の粘膜などで増殖し、急性呼吸器感染症をお越します。外から帰ったらしっかりうがいをしましょう。

また、Yahooのニュースによると、ヨーグルト、つまり乳酸菌が、必ずではないにしろ、予防の一助になるという情報もありました。コチラ

４月まであと少し。健康管理に気をつけて、お休みすることの無いよう、楽しくイトマンに通いましょう。