スタッフブログ

2013年4月4日

★FITNESS NEWS★

 

みなさんこんにちは!

トレーナーの和田 えりかです(^^)!

最近はやっと暖かくなったなぁ。と思えば雪がパラパラ降ってきたりで変な天気が続いてますね(´−`)

私は変な天気に負けて風邪引いちゃいました・・・。

北海道にもそろそろ花粉がやってきますよ!花粉症の方は早めに耳鼻科に通ったほうがいいですよ(・・)!笑 

私も花粉症なので近々耳鼻科に行きます!

さて、今回もスタッフ紹介をしていきますよ!

今回は・・・福井 育恵トレーナー(福井さん・なるちゃん)

 (写真はフラダンス用の衣装です♪)

福井さんは私にとってお母さんのような、お姉さんのようなすごく頼りになる存在です!!相談にのってくれたり、いろんな話をたくさん聞いてくれていつも優しいお母さんです(^^)なんと、剣道の段位を持っているらしい・・・笑顔

最近特にはまっているのはフラダンス

会員さんからもしたわれていて、いつも元気がいい福井さんです!

福井さんはスタジオのインストラクターもやっているんですよ

月曜日 10:30〜(60分)  スリム

火曜日 14:45〜(30分)  気軽にシェイプ

水曜日 13:45〜(45分)  ZUMBA

土曜日 13:30〜(60分)  スリム         計4本

私が個人的に好きなのはZUMBAです!

2回ほどしかやったこと無いんですけど、リズム感の全く無い私でも楽しく参加出来たので、リズム感に自信が無い人でも大丈夫です!笑

興味のある方はイトマンのスタジオレッスンをぜひ受けてみてくださいね★

次回は、実は私と同じ幼稚園だったあのトレーナーを紹介します(笑)

ではまた★