三田校

こんにちは！

トレーナーの上田です！！

今日で8月となり、本格的な夏！！という感じですね！

まだ、海も川も山も行っておりません…（三谷トレーナーは海、川行ったみたいですが！）

さて、この暑い夏をさらに熱くするイベントがイトマンフィットネスで今日から開催されました！！

題して…

★★★イトマントライアスロン★★★です！！！！

トライアスロンとはSWIM,BIKE,RUNの3種目を行う競技です！

イトマントライアスロンでは…

３つのコースを用意させていただいております！！

<1>アイアンマンディスタンス（上級）

　         SWIM3.8km　BIKE180km　RUN42.195km

<2>ショートディスタンス（中級）

　         SWIM1500m　BIKE40km　RUN10km

<3>デュアスロン（初級）

　         RUN10km　BIKE40km　RUN5km

の3コースとなります！

普段、プールを利用しない方、またプールしか利用しない方などは

この機会にぜひ、ジム、プールにお越しください！！

また、デュアスロンではSWIMがないので

水泳が苦手な方でも参加しやすくなっております！

イトマンフィットネスでは

SWIMはプールで！

BIKEはエアロバイクで！

RUNはトレッドミルで！

行なっていただきます！！！

期間は8月1日〜9月30日までで、その期間中に達成できるように頑張りましょう！！！

スタッフ一同も参加いたしますので

イトマンフィットネス三田を一緒に盛り上げて

暑い夏にしましょう！！！！！

参加したい方は、気軽にスタッフにお声掛けください！！

お待ちしてまーーす！！！