上石神井校

お中元でスイカをいただきましたー♪♪
ありがとうございますー！！！(*^_^*)

「このスイカ、めっちゃうまいです！！！」と佐竹先生が絶賛！！


写真を撮ってると・・・

「私も食べたーい！！！」と関先生登場ー！！！

なんでも食べたい関先生・・・(^_^;)


２人仲良く、スイカでポーズ♪♪


「すっごい甘いから、心して食べよ！！！」


「うっ・・・うっ・・・」


「うまーーーーーー！！！！！！」

関先生も大絶賛でした♪♪


夏によく食べられるスイカですが、なぜ夏にスイカなのかなー？？？
って考えたので、ちょっと調べてみると・・・


熱中症を防ぐためには水分補給することが第一ですが、
スイカは水分が90％以上と非常に豊富なんです！！！

さらに・・・
糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、
微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できるそうです！！

まさに、夏にはピッタリの素晴らしい食べ物なんですねー♪♪

皆さまもスイカをたくさん食べて、たくさん泳いで夏を乗り切りましょうー★