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2014年3月26日

目指せ1級合格 上級アドバイス(兵庫ブロック共有記事)

上級クラスはバタフライの泳法マスターと、これまでの3泳法を加えた個人メドレーの習得です。さらにスタート、ターン等も含め、それぞれのストロークテクニックを高めていくことがテーマになります。

 

 それでは今回はターンについてワンポイントアドバイス!

 

普段、練習しているときに鼻から水を飲んでしまうと、とても痛いですよね?

ターンでも思わず鼻から入ってしまうと痛いです目だよ。泣く のデコメ絵文字

 

 

ポイントは

まわるとき少し鼻から息を吐きながらまわる

とスムーズにまわれます!

 

 

上手にまわれなかった人は一度、試してみてね!

 

 

イトマン兵庫ブロック全体で、よりよいHPづくりを目指し、

各校の作成した記事をシェアしています。 

 この記事は川西校が作成しました。

 

 

 

 

 

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