2014年3月26日
上級クラスはバタフライの泳法マスターと、これまでの3泳法を加えた個人メドレーの習得です。さらにスタート、ターン等も含め、それぞれのストロークテクニックを高めていくことがテーマになります。
それでは今回はターンについてワンポイントアドバイス!
普段、練習しているときに鼻から水を飲んでしまうと、とても痛いですよね?
ポイントは
まわるとき少し鼻から息を吐きながらまわる
とスムーズにまわれます!
上手にまわれなかった人は一度、試してみてね!
イトマン兵庫ブロック全体で、よりよいHPづくりを目指し、
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この記事は川西校が作成しました。