東伏見校

こんにちは☆

９月も終わりに近づき、ジュニアクラスのお子さん達はテストがスタートしました！！

１ヶ月に１回のテスト・・・。お子さん達の目は真剣！！

みんな一生懸命頑張っています☆

では少しイトマンのカリキュラムについて触れさせていただこうかな、と思います。

今回は２４級で習う「呼吸動作」について少しお話したいな、と思います。

人間は陸上の動物なので呼吸を長く止めていることができません。

効率よく水中で呼吸することでやがて長く泳げるようになっていくのです。

そのために大切なポイントが「鼻から息を出して口から吸う」ことです。

これを２４級で習うわけですが・・・。

小さなお子さんにとって鼻から息を出すことはかなり難しく、２４級がなかなか合格できない・・・。なんていうこともあるかもしれません。

そんなときは、お父さん・お母さんもお子さんと一緒にお風呂で練習してあげてください。

初めはお水の無いところで息を出す練習から始めましょう。

次第に手に水をすくってお子さんの鼻に近づけての練習・・・

水面の近くで練習・・・

段階を踏んで練習をしてあげてください。そしてその時にまずはお父さん・お母さんが見本をみせてあげてくださいね♪

そして上手にお子さんが出来た時にはたくさん誉めてあげてください♪

たくさんのお子さんがイトマンに通ってくれています。そのお子さんの数だけお子さんのペースがあります。

なので、無理をせずゆっくりと練習してあげてください