2011年10月3日
こんばんわ!
昨日は18時頃から大阪へ慌てて帰宅。
道中の名阪国道はこの時期では意外?外気温センサー11℃にビックリ(*_*)
そろそろ車の冬装備をしなければならず現在考え中(´・ω・`)
コーチの中谷です。
毎月始めのスタッフブログで「身体を絞ろう!」をご紹介していますが、
今日は前回よりどのように変わったか!?
ご紹介したいと思います!
☆第3段!メンバー紹介☆
賀茂せんせい『マイナス3kg目標』
7月2日計量時 70.6kg
8月末 72.2kg 『+1,6kg』
9月末 72.7kg 『+2.1kg』 (増えてるよ〜)
西野先生コメント: 一度「サシで」飲みに行きましょう!(最近口ぐせ)
いっぱい食べましょうね(^O^)/
武藤せんせい『マイナス3kg目標』
7月2日計量時 →
8月末 『ー0.6kg』
9月末 『ー0.6kg』
中谷コメント: 半身浴で頑張って下さい(^^ゞ
柴田せんせい『プラス3kg目標』
7月2日計量時 →
8月末 『ー3.0kg』
9月末 『ー2.4kg』
賀茂先生コメント:まだまだいっぱい食べてね!
中谷 『マイナス3kg目標』
7月2日 81.3kg →
8月末 80.6kg 『−0,6kg』
9月末 80.3kg 『ー1kg』
中谷コメント:目標まであと2キロ(^^)v
しかし黒烏龍茶のせいかお腹が緩んで大変な日々・・・
ホントに効き目あるのかなぁ??
結果はまた来月初めにブログで発表します!
長谷川先生も入会されました(^o^)お楽しみに!!
(参加希望のスタッフは随時賀茂先生まで)