2011年11月10日
こんにちは。このブログを作りながらちょっとショックを受けた
コーチの中谷です。(中谷は最近よく聞く『グルメ!』でも『大食い!』でもありません^_^;)
毎月ご紹介している「身体を絞ろう!」ですが、
今月は前回よりどのように変わったか!?
ご紹介したいと思います!
☆第4段!メンバー紹介☆(いつもの4人です)
賀茂せんせい『マイナス3kg目標』
7月2日計量時 70.6kg→67.6kg
8月末 72.2kg 『+1,6kg』
9月末 72.7kg 『+2.1kg』 10月末 72.4kg 『+1,8kg』 長谷川先生コメント: 中華の大食いツアーに一緒に行きましょう(^O^)/
武藤せんせい『マイナス3kg目標』
7月2日計量時 →
8月末 『ー0.6kg』
9月末 『ー0.6kg』
10月末 『+0.2kg』
中谷コメント: 成人クラスとジュニア上級クラスお任せします(*^^*)
柴田せんせい『プラス3kg目標』
7月2日計量時 →
8月末 『ー3.0kg』
9月末 『ー2.4kg』
10月末 『ー0.8kg』
西野先生コメント:これ以上細く綺麗になるのは「やめて下さい〜(いつもの西野風に)」
中谷 『マイナス3kg目標』
7月2日 81.3kg →
8月末 80.6kg 『−0,6kg』
9月末 80.3kg 『ー1kg』
10月末 81.9kg 『+0.6kg』
中谷コメント:黒烏龍茶を飲んでいた油断!?からか
先月末より1.6kg増量(/_;)
10月末の2日連続飲み&食いで一気に体重2kgアップ。
節約したら痩せるかも
結果はまた来月初めにブログで発表します!
(参加希望のスタッフは随時賀茂先生まで)