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2011年11月10日

身体を絞ろう!第4弾!

こんにちは。このブログを作りながらちょっとショックを受けた

コーチの中谷です。(中谷は最近よく聞く『グルメ!』でも『大食い!』でもありません^_^;)

 

毎月ご紹介している「身体を絞ろう!」ですが、

今月は前回よりどのように変わったか!?

ご紹介したいと思います!

 

☆第4段!メンバー紹介☆(いつもの4人です)

賀茂せんせい『マイナス3kg目標』

7月2日計量時 70.6kg→67.6kg

8月末 72.2kg +1,6kg』

9月末 72.7kg +2.1kg』 

10月末 72.4kg +1,8kg』

長谷川先生コメント: 中華の大食いツアーに一緒に行きましょう(^O^)/

 

 

 

 

 

 

武藤せんせい『マイナス3kg目標』

7月2日計量時 → 

8月末 『ー0.6kg』

9月末 『ー0.6kg』

10月末 『+0.2kg』

中谷コメント: 成人クラスとジュニア上級クラスお任せします(*^^*)

 

 

 

柴田せんせい『プラス3kg目標』

 7月2日計量時  

8月末 『ー3.0kg』

9月末 『ー2.4kg』

10月末 『ー0.8kg』

西野先生コメント:これ以上細く綺麗になるのは「やめて下さい〜(いつもの西野風に)」

 

 

 

 

中谷 『マイナス3kg目標』

 

 

7月2日 81.3kg   

8月末 80.6kg 『−0,6kg』

9月末 80.3kg 『ー1kg』

10月末 81.9kg 『+0.6kg』

中谷コメント:黒烏龍茶を飲んでいた油断!?からか

        先月末より1.6kg増量(/_;)

        10月末の2日連続飲み&食いで一気に体重2kgアップ。

        節約したら痩せるかもCool

 

 

 

 

結果はまた来月初めにブログで発表します!

(参加希望のスタッフは随時賀茂先生までLaughing