宮の森校

こんにちは！岡本です★

いやぁ寒いですね・・・まだ１１月なのに気分はもう真冬な感じがします（´・・）

冬は何かといやなことが起こります！！！

雪も降ってきましたし、道は歩きにくいし大変ですね！！！

乾燥してて静電気とか、静電気とか、静電気とか・・・（静電気ばっか！笑）

そこでですね、帯電星人の岡本は静電気について調べました！！！

静電気は、人の体質によって起こりやすかったり起こりにくかったりするそうで

血液が酸性の方が起こりやすくて、弱アルカリ性の方はきちんと放電できているので

静電気が起こりにくいそうですよ！

その血液の性質を弱アルカリ性にするには

カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムなどを

摂取するといいみたいです！

食材でいうと

アーモンド、ゴマ、大豆、大根、バナナ

マグロ、アジ、イワシ、ハマグリ、昆布、ヒジキ

山の幸や海の幸ですね！！

これらを摂取すると血液の性質が変わるみたいなので

静電気が起こりやすい体質の方はぜひ試してみてくださいね★

私もやってみます＼（^o^）／