宮の森校

こんにちは！トレーナーの岡本です！

最近猛吹雪が続いたり、気温が高くて雪が溶けたり

歩くのには結構大変ですよね（´＾｀）

私も道がツルツルで一回思いっきり転びました。。

人前で…（笑）

みなさん足元にはお気をつけください！

今日は、パーソナルサポートについて紹介していきます★

まずは、岩間さんが行なっている　パーソナルエクササイズサポート　について紹介します！

パーソナルエクササイズサポートとは

岩間さんが、その人の目的に見合ったエクササイズプランを考えてマンツーマンでトレーニングを行うものです！

シェイプアップしたい！

体幹を鍛えたい！

もっと上手に泳ぎたい！

などなど様々な目的を持ったお客様に

岩間さんがスペシャルプランを組んでトレーニングをしていくものです！

もちろんストレッチもします＼（^o^）／

おかげさまで

体が楽になった！

正座ができるようになった！

などの嬉しいお声をいただいております！

ありがとうございます！

体のことでお悩みをお持ちの方は

是非、一度パーソナルサポートを受けてみてくださいね★

☆パーソナルの詳しい情報はこちら☆