三田校

★背泳ぎの魅力★

【特徴】

４泳法の中で唯一、仰向けの姿勢で泳ぐ種目です。

後ろ向きに進み、進行方向を見ることが出来きません。

しかし、水中に顔を入れることなくげるため、

呼吸動作を習得していない初心者にも受け入れられやすいです。

【歴史】

古来から用いられている泳法です。

競泳の種目としてオリンピックでは

１９００年第２回のパリより採用されました。

【日本の有名な選手】

入江陵介選手、古賀淳也選手、寺川　綾選手、中尾美樹選手　等

イトマン歴代選手はこちら 

【ワンポイント】

顔が水の上にあるからといって

いつでも呼吸をしていい訳ではありません。

自然と鼻に水が入ってしまいます。

鼻から息を吐き、口から息を吸いましょう。

呼吸のタイミングが掴みやすく、リズム良く泳げるでしょう。

空を見ながら泳ぐのは気持ちいいですよ♪

是非皆さんも背浮が出来るようになって

気持ち良さを味わってみましょう★