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2015年7月25日

★Fitness News★

こんにちは!トレーナーの岡本です!

しばらくブログおサボりしてました・・・(笑)

最近は気温の差が激しいですね!

でもそんな気温差に負けないで夏を満喫しましょう!!

ちなみに、私は先日友人と花火をしました!

花火をしている最中にバングラディシュファミリーが現れて

一緒に花火をしました(笑)

花火すごいですね・・・国を越えて仲よくなれる不思議なモノです(´ー`)

そんな花火の写真がこちらです★

これすごいですよね!火花でかい!(笑)

 

そして、私ですね

気になっているものがありまして

かき氷なんです!!!!

今までのかき氷は

氷を削ったものにシロップをかけて食べるものだったのに

今は、氷自体に味がついているものやふわっふわな食感のものや

きなこや抹茶の粉をかけて食べたりするものもあるらしいです!!!

かき氷も年々進化しているんですね・・・

ただ、一気に食べ過ぎるのは、内臓を急激に冷やしてしまう為、自律神経の調整に負担がかかるみたいです。

血圧の急な変動もおこるので、ゆっくりとたべてくださいね!!

みなさんもし食べる機会があったら是非感想をお聞かせください!