三田校

季節外れの暑さも終わり寒くなってきましたがみなさま

お体の調子はいかがですか？？

最近フロントには新しく3人のスタッフが仲間入りしました！

寒さに負けず元気よくみなさまをお出迎えします

今回は冬到来ということで生姜を紹介したいと思います！！

生姜にはさまざまなメリットがあります！！

１、免疫力をあげてくれる

２、血液をサラサラにし、安定させてくれる

４、女性に嬉しいダイエット＆美肌効果◎

５、吐き気を抑える解毒作用◎

6、殺菌・解熱・鎮痛作用◎

ズラーッとあげるだけでもこんなにあります

私は飲みやすい生姜湯をおすすめします！！

朝や就寝前に飲むと体が温まります♪♪

ただし飲み過ぎには注意してくださいね

ご家庭でも簡単に作れるのでぜひやってみてください