王寺校

海に行ってきました☆

スキューバダイビングをしました☆

水泳の呼吸は口から吸って鼻から吐きますが、ダイビングは口から吸って口から

吐きます。

初めてスキューバダイビングをした時は、口から吸って口から吐くのが苦痛で

手こずってしまいました・・・・・

そこで思いついたのがプールでの

練習です。

24級の鼻からブクブクの練習では「みかん〜」や「メロン〜」と最後に「ん」の付く

言葉を言って鼻からブクブクを出します。

それならば私は・・・・・「う〜」と言って

口から息を吐くようにしました！

上手く呼吸ができるようになり今や

560本も潜っています☆