スタッフブログ

2020年5月9日

★大人クラス ストレッチ1★

 

 

 

平素は当スクールの運営にご理解とご協力を賜り、

誠にありがとうございます。

 


緊急事態宣言及び東京都からの休業要請を受け、

4月11日(土)より臨時休業しております。

 

 

 

皆様、体調お変わりないでしょうか?

 

 

今回は大人クラスを対象にした

ストレッチをご紹介いたします。

 

★大人クラス ストレッチ★

↑クリックすると画像を確認できます。

※撮影した写真は自粛要請が出る前のものです。

 

 

 

少し体を動かすだけでも、

身体だけでなく、

気持ちもスッキリしますよね(^^)♪

 

このストレッチだけでも構いませんし、

お散歩の前の準備体操として

取り組むのもおすすめです◎

 

 

営業再開後、皆様にお会いできるのを

スタッフ一同楽しみにしています。