2019年8月2日
こんにちは!コーチの田中です!
今回は「バナナの日」について紹介します!
8(バ)月7(ナナ)日は、「バナナの日」。
バナナは旬がなく、1年中食べられる果物で、
栄養があり、長くエネルギーを持続させられます!
バナナの食べ方ランキングでは、
1位 そのまま食べる
2位 ヨーグルトと食べる
3位 凍らせて食べる
となっています。
皆さんのいつもの食べ方はありましたか??
体力を消耗するこの季節・・・
「バナナ」を食べて、暑い夏を乗り切りましょう!