2020年4月20日
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
お休み中の練習方法についてご紹介いたします！
今回は「6級」「7級」です。
平泳ぎを上手に泳ぐために必要な「キック力」。
バタフライスイムで必要な「肩関節の柔軟性」。
テレビを見ながらでもできそうなものばかりなので、
この機会に是非、試してみてくださいね！
